Il existe beaucoup de position et de frappe/bloque dans les poomsae. Voici une liste de mots clés, positionnement et de frappe/bloque.
| Mot | Définition |
| Arae | Bas du corps |
| Momtong | Milieu du corps |
| Olgul | Haut du corps |
| Makgi | Bloque |
| Oreun | Droite |
| Wen | Gauche |
| Ap | Devant |
| Dwi | Arrière |
| An | Intérieur |
| Bakkat | Extérieur |
| Apchuk | Boule du pied (avant) |
| Dwichuk | Talon |
| Sonal | Tranchant de la main |
| Palmok | Surface du poignet |
| Positionnement | Description |
| Ap-kubi | Position souplesse de face |
| Ap-Seogi | Position de marche de face |
| Dwi-kubi | Position arrière |
| Moa-Seogi | Position repos, pieds collé |
| Narani-Seogi | Position pieds parralèle aux épaule |
| Juchum-Seogi | Position à cheval |
| Technique | Description |
| Momtong Makgi | |